¿Qué tan seguro estás de no ser adicto a WhatsApp?
Descubre si sufres los síntomas que lo determinan.
La ciencia asegura que cada vez que sentimos el sonido de una notificación de nuestro teléfono, ciertas zonas del cerebro se ponen en alerta. Al ocurrir esto, el usuario no puede evitar mirar a que corresponde dicha notificación. Esta es la primera evidencia de lo dependientes que podemos volvernos de las redes sociales.
Tal como funciona cualquier tipo de adicción, hay ciertos síntomas que la delatan y aquí te las enumeramos para que decubras cuál es tu nivel de adicción, o bien, si no dependes del todo de la aplicación de mensajería instantánea.
1. Sufres de ansiedad cuando...
Ves que te estás quedando si batería o pasa demasiado rato sin que puedas revisar los chats.
2. Verificar el 'en línea' de tus contactos
Si alguien tiene que mandarte algo, lo hará. El que esté en línea o no, o que lo oculte, no tiene nada que ver contigo.
3. Cambiar la foto de WhatsApp
Con frecuencia.
4. Revisar el teléfono luego de haber mandado un mensaje
Una y otra vez, hasta que respondan.
5. Si mandas caenas, memes y videos
A toda tu lista de contactos.
6. Estar al tanto
O pendiente de los cambios de estado y foto de otras personas.
7. Si te peleas con amigos, pareja o cercanos
Por estar en línea y no responder los mensajes. Evidentemente WhatsApp ocupa tu vida.
8. Sufrir del síndrome de abstinencia
El adcito puede llegar a sentirse mal emocionalmente, sufrir de insomnio, irritabilidad, aburrimiento, soledad o ira, entre otros.