Las 3 tareas del hogar que prolongan la vida
Para algunas personas realizar las tareas del hogar implica un gran aburrimiento, sin embargo la información de un estudio puede hacer que cambien el switch con respecto a estas actividades.
La Universidad Estatal de Florida realizó una investigación que arrojó que lavar platos, barrer y doblar ropa tiene directa relación con prolongar la vida.
El estudio, cuya muestra fue algo machista, contó con la participación de 6 mil mujeres entre 65 y 99 años. Gracias a ellas se determinó que dedicar 30 minutos diarios a estas actividades aumenta las posibilidades de alargar la vida en un 12 %.
¿Por qué?
Específicamente estas tareas ayudan a reducir los niveles de estrés y reforzar el sistema inmune.
Quizás ahora que sabes esto tu motivación por hacer aseo aumente ¿o no?